Pilates ve Zumba Etkinliği

04 Kas, 2026

İstanbul Rumeli Üniversitesi Sağlık, Kültür ve Spor Daire Başkanlığı tarafından, Eğitmen Burcu Korkmaz rehberliğinde ‘’Pilates ve Zumba Etkinliği’’ gerçekleştirilecektir.

Düzenlenecek etkinlikte, katılımcıların fiziksel aktivite düzeylerini artırmak, sağlıklı yaşam bilincini geliştirmek, beden esnekliği ile dayanıklılığını desteklemek ve günlük stres seviyelerini azaltarak keyifli vakit geçirmelerini sağlamak amaçlanmaktadır. Eğitmen eşliğinde yürütülecek program kapsamında; Pilates bölümünde esneme, denge ve vücut kontrolüne yönelik egzersizler yapılacak; Zumba bölümünde ise müzik eşliğinde ritmik hareketlerle eğlenceli ve dinamik bir spor deneyimi sunulacaktır.

Konuşmacılar / Eğitmenler / Konuklar: Eğitmen Burcu Korkmaz
Tarih ve Saat: Pazartesi ve Çarşamba günleri 09.00-11.00 / Salı ve Perşembe günleri 17.00-21.00
Yer / Konum: Mehmet Balcı Yerleşkesi Spor Salonu
Etkinlik Türü: Spor, Fiziksel Aktivite ve Sağlıklı Yaşam Etkinliği
Başvuru ve Kayıt: Sağlık, Kültür ve Spor Daire Başkanlığı (Z12)
Kimler Katılabilir?: Üniversitemiz öğrencileri, akademik ve idari personeli ile tüm dış katılımcılara açıktır.
Önemli Not: Katılımcıların rahat spor kıyafeti ve spor ayakkabısı ile gelmeleri, Pilates egzersizleri için yanlarında kişisel mat bulundurmaları rica olunur.